离考试还有一个星期,不要太辛苦,放轻松。水平已经不可能有太大的提高——除非你是神仙——但我没有看到你头上有光圈:)这个时候调整状态最终要。从现在开始用一周时间调整自己的生物钟,尽量使自己的兴奋点调整到考试时间中。调整不过来也不要太担心。考前紧张睡不着是每个人都可能会遇到的问题,记得本人期间三天睡了30小时但只睡着了15小时,还是能够超常发挥水平。睡不找的时候千万不要吃安眠药,药效延续到你进入考场那就糟糕了,你考试的时候才发现你脖子上带了一个猪头:)3、考前2天及考试期间不可吃大鱼大肉等高蛋白的食品。尤其是考试的两天,应该以清淡为主,吃饱就好。因为高蛋白的物质难消化,人体循环供血就会集中于消化系统,可能会导致脑部供血不足的。4、9月16日务必要做的一件事情:找好准考证和身份证,准备好两只2B的铅笔和橡皮,准备好两只书写流利的钢笔或中性笔。如果考场不是很熟悉,请事先探路踩点——这点要多向犯罪分子学习,呵呵。5、9月17日晚可以考虑做一些自己爱做的事情,看看电视或听听音乐,放松心情,自然入眠。务必让父母或者朋友提醒你明天早上按时起床:每年都有考生因为迟到而无法进入考场,考不出也不要用这个理由吧?呵呵。切记切记。6、可以吃点提神的产品,部暂时还没有兴奋剂检测中心,只要不影响睡眠就可以。也可以考虑带茶饮料入场,不过要把包装纸事先撕去。如果有需要可以考虑考试期间如厕,笔者发现针对长时间的考试,方便可以有助于活动筋骨,放松身心,去乏提神——第一次知道上茅房还有这种功能吧?7、考试前的半个小时带本真题解析,提前进入做题的状态对于迅速解题有好处。8、做题顺序:先易后难。这也是一个逐渐进入状态的过程。做题过程中遇到难题请做记号后直接跳过。每做一题都请看清楚题目再决定答案,不要给自己留时间.9、考试的时候如果觉得自己状态疲劳,可以闭上眼睛休息一会,只要不睡着就可以:)请放心:一般情况前三场考试都有起码半小时的时间多余。如果有什么影响自己发挥的事情——例如有环境噪音——可以及时向老师提出。万一解决不了也不要太在意,其实大家都是受影响的。10、每年成绩出来后我都遇到很多差几分没有通过的朋友:他们都把原因归结为“检查的时候把正确的改成错误的了”。为什么?因为考试检查的时候往往是最后半个小时,而这个时候你的大脑已经疲惫不堪了。因此除非你有十成的把握,否则对于疑似问题请尊重你两个小时前的判断。当然最好的办法就是如8所揭示的:第一遍就做对,不要返工。请相信这个根据事实总结的规律,本人参加英语考试也从来不检查的。11、切记!每场考试完后请不要到处交流,也不要去翻书看自己做的对不对:那只会使自己心情变糟。该看书的看书,该休息的休息,全身心投入到下一场考试的准备中去。12、每年我都能听到参考者讲:考前试场上已经有法律文书题和案例题的消息,而这些消息历年来都很准确。因此大家不妨在考前对于这些消息关注一下:也不要报太大希望,但总可能会给你带来惊喜。当然如果有相关消息,法村会第一时间公布在上的!
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