第十一章 揭开谜底:如何判别相似的类型
刚开始要决定你属于哪个类型可能有点困难。你也许觉得有两个,甚至更多的类型看起来都很熟悉。比方说,第九型常常被认为是其他八个类型之一。人们偶尔发现,多年来他们认为自己是第一型,事实上却是其他类型。一个训练有素的九型人格论老师,可能要用一个钟头左右的时间仔细面谈,才能探索出某人的类型。而且即使这样,他们还是要通过此人对自身的了解,得到此人的确认。
不论我们"生存"于哪个中心—脑、心、腹,我们都拥有感觉所有人类情绪的能力,虽然或许不像我们感觉自己情绪那么频繁或强烈。同样的,我们个人的背景致使我们在日复一日的情况中,拥有特定信念、l可题、偏好以及行动方式,而这些不一定都"吻合"我们的类型。
不同类型的人可能会以相似的方式行动,甚至思考和感觉。恐惧、逃遁不会使人成为第六型的人,任何对正义关心的人也不全然都是第八型,更不是只有第三型的人会为了完成某件事,而卖力工作无数个小时。
以下有几个方面,使其个类型的人"看似"另一个类型:
"真正"的相似类型
下列这些特定的类型组合,外表看起来都显得非常相似。其中最明显的有:
一和六(焦虑)
一和八(愤怒、要求正确)
二和七(好玩、乐观、活动众多)
二和九(看重别人的需要)
三和七(工作狂、取悦他人)
三和八(工作狂、态度坚决)
八和反恐惧的第六型(克服、对抗)
压力和安定
当我们处在压力或安定状态时,我们都会呈现出某个类型的特质。这些状态之一可能要很长的时间,才能让我们开始表现且感觉像哪个类型。比方说,某人在孩提时代承受非常大的压力,当他成年时,某方面的行为就像他们的压力型;或者,在长期的安定状态及快乐的关系中,我们可能会"变成"我们的安定型好一阵子。
人格侧型
我们可能和自已的人格侧型之一,具有一种特别强烈的关联,不是暂时就是偶尔如此。比方说,当我刚开始接触九型人格论时,我很确定自已是第九型的人,因为我的某些行为非常像第九型(不过也是因为我暗自认为第九型比第八型"更好")。后来经由某个密友的回馈,以及自我的诚实面对,才知道我其实是第八型的人。虽然如此,我现在看起来仍然很像第九型的人。
文化的影响
这个论题对本书而言似乎过于庞大,因而只能用普遍、含混而倾向性的语词加以说明。虽然如此,人们的行为有时候还是具有文化上的交叠,并因此掩盖了他们真正的类型;比方说:美国文化特重第三型的特质(勇于夺取);英国历史教育他们的孩童成为第五型(紧抿上唇),并带有一丝第八型的味道(约翰?布尔);某些文化仍有强烈的男女刻板印象,即使他们的成员在其他国家长大。最明显的是,第二型被看作女性行为的理想型,而第八、第三或第一型则被归属于男性。
虽然处于压力和安定状态下的行为可能会产生暂时的相似型,然而在区分真正的类型时,它们却大有帮助。你可以每次都以此作为判别标准,来决定并确认你的类型。
一旦你将选择范围缩小到两或三个可能类型时,以下的判别表就可派上用场,通过这些简单的问题,帮你找出隐藏在相似行为背后的焦点。这不是一份定义式的问卷,无法界定你属于这九个可能类型中的哪一个。目前为止,还没有这样的问卷存在。虽然现在的确有一箩筐的测验方法。
确认你的类型惟一的方式,就是自我观察,以及当你听到相同类型的人谈论他们自已时,那种"我也是这样"的熟悉感——还有相对于其他类型谈论他们自己时,你所产生的讶异。这就是我之所以建议你参加口述传统的工作坊,作为深入九型人格论的后续研究的原因。
如何使用这个判别表
每一对相似类型在这个表中,都包括了一段两者的共通点,简短地描述彼此之间相像的地方,另外再加上两三个问题。这些问题的内容都很清楚,能帮助你明确地回答"是"或"否"。
同答问题时,答案最好都很确定,即使事实的情况可能"不止这祥"。如果你不喜欢其中的措辞,或是认为"我不知道",那它可能原本就跟你无关,或者是你人格中不愿承认的那一部分。
如果你要用这些问题,帮助别人找出他们的类型,请不要突然问他们这些问题,而且马上告诉他们属于哪个类型:假使他们感兴趣,请让他们先看这本书:因为,只有他们最知道自己,也只有他们才能决定。
为了避免间题重复,在最早出现的每两个相似型中,我已经列出两者特质上可能的共通点,以及用来判别的问题。因此不再列出第九型的判别方式,因为在前面八个类型中已经讨论过了。
例如:
如果你认为自己像第六型,又像第八型:
请看第六型即可。
如果你认为自己像第二型、第三型,又像第七型:
请先看第二型,参考二和三,二和七这两组;另外再看第三型,参考三和七的部分。
第一次使用判别表时,建议你先盖住下方的答案栏,这样你的答案会比较客观。
第一型:完美主义者
▲与第二型侧型相似之处
以第一型为侧型的第二型:自以为是、自我批判、完美主义者。
以第二型为侧型的第一型:关怀别人或利他主义者。□1□2
让别人快乐是否比正确地完成一项任务更为重要?□否□是
你是否倾向于在不同的人面前展现不同的面貌?□否□是
▲与第三型可能相似之处
工作狂、主动、能干、激励他人、相当有自信。□1□3
为了完成工作,你是否愿意走捷径? □否□是
卓越出众是否比成功更为重要? □是□否
▲第四型安定和压力状态下相似之处
强烈、忧郁、渴望、看到出错或遗漏之处、爱批判、自我抨击、理想主义者。
压力状态下的第一型:情绪化。
安定状态下的第四型:爱批判。 □1□4
你所批判的多半有关伦理人常以及正确的行为……□是□否
……还是跟关系和个人问题有关? □否□是
到底适当完成一项任务通常比在关系中挑出问题更具优先性? □是□否
▲与第五型可能相似之处
知识渊博、精力受拘束、身体的紧张、想要做对事情、情绪私密。 □1□5
如果某人对你吼叫,你是否较可能被激怒而非受到惊吓? □是□否
你几乎每次都需要时间独处,以考虑你的观点?□否□是
