课程名称：

摇篮曲（人生第一课）

课程目标：

1、帮宝宝养成一种良好的入睡习惯。

2、为之后的养育事务打下基础。

课程设计：

1、通过营造一个宝宝觉得安全、温馨的环境，一个能有效感知到妈妈的环境，一个能让宝宝容易放心地迅速入睡的环境，使宝宝在脱离母体后尽早认定一个新的安全港湾；

2、用睡觉的氛围引导宝宝自然入睡；

3、通过重复，使之成为模式，成为宝宝今后入睡的规律。

课程实施：

1、在宝爸宝妈大床中间、枕边，设置一个舒适的环境；把宝宝舒服地放在这儿。

2、妈妈也躺在下，闭上眼睛，一只手轻轻地搭在宝宝身上。一边轻轻哼唱摇篮曲，一边缓缓地轻拍宝宝。

3、坚持，直至宝宝睡着。若期间宝宝有不愿意的情况，可以嗯嗯几声、并对应地拍几下、抚摸几下以回应，但妈妈仍应保持闭眼睡觉的模式，并尽量营造睡觉的氛围。（宝宝若有强烈反抗，则应暂停此过程，判断宝宝情况，进行相应处理）