第四阶段:自我领悟 无典自通
     要领
     第一，准备1盘录像带。
    第二，带上耳机，每天看1遍。
    第三，能够完全听清之后，便开始听写，朗读。
    第四，将不清楚的单词，利用英英词典查找并朗读
     诀窍
     第四阶段里尽量多看一些，多累积一些。
    第四阶总体来说是一个数据库﹝database﹞的构筑阶段。换句话说，讯息种类越多，所构筑的数据库也就越有体系。因此如果时间充裕的话，在进入第五阶段以前，最好能找到美国电视台一天的所有节目浏览一遍。新闻、电视剧、广告、专家访谈、电影、喜剧等等，这些美国平民所常见的节目，将有助于你体验在录像带中无法体验的美国人日常生活中最生动的部分。
    特别是广告和喜剧节目尤其如此。经常收看这些节目的话，即使现在就把你一个人丢在美国，相信你都不会有任何陌生感。不管怎样，当你认为自己在第四阶段已准备足够充分的时候，英语对你而言，就不再是普通的文字，而应该是伴随着画面的文字了。也就是说，在英语的每一个单字、每一句话中都已经浸染上了你自己情绪的色彩。
    一般来说，这种情感和语言完全交融的状态，只有在母语中才有可能发生。但这并不是绝对的。当你自己口中的英语再没有丝毫的生涩感，当别人充满敬畏的目光让你感到诧异，让你摸不着头脑，甚至怀疑「我脸上是不是粘上灰了」，当你突然恍然大悟，明白这一切「都是英语惹的祸」的时候，那么，英语对你来说，已不再是第二外语，而成了你的第二母语了。
     透视
     1、 留心出场人物的表情和身体动作。
    如果能模仿出来的话就更好了说话时候的嘴形、头部动作、手势、肩部动作等根据话的内容而特定的形体语言是有效地进行意思传达的不错的辅助手段。和我国人不同，罗马字母文化圈的人们普遍的比较习惯于此。如果你能够熟悉这些，那么和他们的对话当然就会更容易，虽然刚开始时非常别扭，但习惯了以后，甚至会发生刚开始还没意识到要说什么话时动作就已经做出来了，于是话语才跟着出来的现象。即使不能理解话的意思，只通过表情和动作来推测的能力自然也会日新月异。
    2、注意看各个场面的角角落落
    电影的每个场面都浸入了摄影监督和导演无比缜密的心血。一个小物品，照明的角度、服饰、随身佩物等一切的一切，都反映了影片的时代背景，并起到突出那个场面所要反映的意向的作用，所以那些东西虽然微不足道，却成为窥视整个文化的切入点。还有，通过那些还能再稍微找回一些因在电影院看字幕而失却的“看电影的乐趣”。
    3、第1盘录像带一定要完全咀嚼透彻
    只有第一盘做到完美，以后的录像带进行起来才会越来越容易。由于是视频和音频的第一次结合，视觉与听觉互相干涉的现象会很严重，在确实觉得眼睛和耳朵已经能够做到泾渭分明互不干扰之前，要刻意反复再反复的看和听。惟有如此，才能使以后的听写、朗读和查英英辞典轻松自如。
    4、按照从普通到特别的顺序来
    家庭剧，爱情剧，法制电影，侦探电影，惊险片，恐怖片，科幻片，这样的顺序是比较适当的。刚开始的三类要集中多看。即使是同一类别，主题思想也是千差万别的，所以多多接触各种各样的影片才能对英语圈文化普遍的特性有一个比较整体的了解。看电影到一定程度以后，在下一阶段看看AFKN的系列剧和脱口秀节目也是不错的。那，再以后应该看什么呢？到了那种境地自然就会知道了。