立春以后，是雷电多发期，根据防雷专家讲，在发生雷电时，我们完全可以做一些力所能及的防护措施，以避免或减少雷灾造成的悲剧。
比如在户外，就有10种避雷方法：雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等；远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备；不宜在大树下躲避雷雨；在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并拿去佩戴的金属饰品和发卡、项链等；户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面；躲避雷雨时，应双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头；看见闪电几秒钟内就听见雷声时，应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起；雷雨天气，不宜在旷野中打伞；不宜进行户外球类运动，不宜在水面和水边停留；不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔；看到高压线遭雷击断裂，应提高警惕，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。
雷雨天气情况下，如在室内，则应注意以下几点：电视机的室外天线要与电视机脱离，与接地线连接；关好门窗，防止球形雷电入室造成危害；雷电出现时，人体最好距离可能导入雷电波的线路和设备1.5米以上；不要穿潮湿的衣服，不要靠近潮湿的墙壁等。
“在雷电时，很多农民仍会常常坚持在田间作业，其实这样很危险。”据专家介绍，发现雷电征兆时农民朋友应尽早回家，不能在大树下避雨，也不能往高处跑。
“雷电除了造成人员伤亡外，还造成不少财产的损失。”专家告诉记者，我市城区的一些老房子以及农村的房子，很多都没有采取防雷措施，存在极大的安全隐患。而且随着电脑等电子技术的发展，电子信息系统抗雷电的能力会越来越弱。因此，专家建议，建筑物（构筑物）要做好防直击雷的措施。针对一些企业和单位的信息系统、电器等，最好做好相关防雷击电池脉冲的准备。
每到雷雨季节，都有人畜或房屋遭雷击的事件发生。那么遇到雷雨时，如何去避免雷击伤人呢？
下面介绍几种不同情况时的应急办法：
1．打雷和闪电时，如果你在室内，应关好门窗，以免雷电闪进室内伤人毁物。随后关掉电视机、收音机，并切断电源及室外天线插座以防雷击。打雷时，千万不要靠近室内厨房的烟囱和管道，更不要靠近电气设备。
2．野外的高处和山坡、河边及潮湿的稻田，都是容易遭受雷击的地方。如你在这些地方遇到雷雨闪电时，应尽快离开，选择避雷的地方。避雷雨时必须避开树木、电线杆、草堆、山岗、小丘、屋檐下及江河边，可选择地势低的房屋及干燥地方避雨。如果你打伞在雨中行走，应立即收伞寻找地方避雷雨。
3．雷雨时，如果你正在骑车、开拖拉机或在高空作业，也应立即停止，尽快去安全处避雷雨。
4．万一周围无处躲藏，你已感觉到头发竖立或皮肤颜痛、肌肉发抖等触电一样感觉时，说明有即将被雷电击中的可能，应立即卧倒在地，以防雷电击伤
5.当你发现雷击伤者时，应立即将受伤者转移到安全处。如果伤者有心跳、呼吸，应用干净布包好被烧伤或烧焦的伤口送医院；如果伤者无心跳、呼吸，则应立即进行口对口人工呼吸，并立即拳击胸前区１次，接着迅速行胸外心脏按压，直到医务人员赶到为止。
夏天在野外活动容易遇到打雷，不过，说实在话，目前还没有完全能够避免被雷电击伤的最可靠办法。如果在山上被即将打雷的云团围困时，你不妨依照下列的办法试试，总比在原地发呆并且也还是不可避免冒险要好。
首先，要避免走进被淋湿或已经有水的地方。通常，雷电都会带来下雨，所以最好要踏在塑料布上或背包等其他绝缘物上，同时要穿上雨衣以避免淋湿，然后蹲下来。
能够避免被雷电击伤的地方，一般来说，是在离开山脊较低的台地或茂密的树林内，大岩石下也较好。但是，等到地面被淋湿之后，再开始移动就很危险。必须在下雨之前，迅速找到避难场所。如果要躲在大树或大岩石旁时，要避免躲在它的正下方，而要在稍微离开这些隐蔽物且离隐蔽物的距离半径与这些隐蔽物同高的圆圈内蹲下来避难才好。
根据研究，身高在这些树木和岩石高度的1／5～1／10以下时，效果最为显著。最后，要注意的一点是，把带在身上的一切金属物拿下放在背包中，尤其金属框的眼镜一定要拿下来。此外，还要注意的一点是大家不要集中在一起，以免万一受灾时造成更大灾害
许多专家通过多年的观察发现，雷击主要发生在傍晚时分至次日凌晨，山的南坡多于山的北坡；傍湖一面的山坡落雷多于背湖的另一面的山坡；在一定区域范围内高耸突出的房屋、烟囱、草垛等易遭受雷击；旷野中并不很高的房屋，如田野中供休息的草棚、瓜棚、凉亭等易遭受雷击；屋脊、平顶屋屋角、女儿墙、突出物等易遭受雷击；旷野中持有金属物品的人容易遭受雷击；大树、枯老的树木、输电线、高架天线容易遭受雷击……
A、遇到突然的雷雨，可以蹲下，降低自己的高度，同时将双脚并拢，减少跨步电压带来的危害。因为雷击落地时，会沿着地表逐渐向四周逐渐释放能量。此时，行走之中的人的前脚和后脚之间就可能因电位差不同，而在两步间产生一定的电压。
B、不要在大树底下避雨。因为雨后，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手扶大树，就仿佛用手去扶避雷针一样。在打雷时最好离大树5米远。
C、不要在水体边(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房中去避雨，山区找不到房子，可以到山岩下或者山洞中避雨。
D、不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质，在雷雨天气中有时能够起到引雷的作用。随身所带的金属物品，应该暂时放在5米以外的地方，等雷电活动停止后再拾回。
E、不要触摸或者靠近防雷接地线，自来水管、用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体，以防接触电压或者接触雷击和旁侧闪击。
F、雷暴天气时，在户外最好不要接听和拨打手机，因为手机的电磁波也会引雷。
G、雷暴天气出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。
H、切勿站立于山顶、楼顶上或其他接近导电性高的物体。
I、切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行室外球类运动，离开水面以及其他空旷场地，寻找地方躲避。
J、在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木和桅杆。
K、在空旷场地不宜打伞，不宜把羽毛球拍、高尔夫球棍等扛在肩上。
L、不宜开摩托车、骑自行车。
M、油罐车防雷，可以在油车后面拖一条铁链。
N、人乘坐在车内一般不会遭遇雷电袭击，因为汽车是一个封闭的金属体，具有很好的防雷电功能。专家提醒，乘车遭遇打雷时千万不要将头手伸出车外。
O、有人认为在室内就安全了，其实随着现代微电子产品的增多，人们对电讯、电子产品的依赖程度的不断加大，由电缆等带来的感应雷也在很大的程度上威胁着居民的安全，因此室内避雷也就成了市民的必修之课。
室内避雷：
A、打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内或者防止球形雷飘进室内。
B、在室内也要离开进户的金属水管和与屋顶相连的下水管等。
C、雷雨天气时，尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，应拔掉电源和电话线及电视馈线等可能将雷电引入的金属导线。稳妥科学的办法是在电源线上安装电源避雷器、在电话线上安装电话避雷器、在天馈线上安装天馈避雷器并做好接地。
D、保持屋内的干燥，房子漏雨时，应该及时修理好。
E、进户电源线的绝缘子铁脚应做接地处理，三相插座应连好接地线。
F、晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷致人死亡事件发生。
G、不要在孤立的凉亭、草棚和房屋中避雨久留，注意避开电线、不要站立灯泡下，最好是断电或不使用电器。
