控球的基本要求是不丢球
1.必须双手都练习,好的运动员两只手的控球能力同样出色.
2.运球时要抬起头,眼睛不要看球.
3.用手指控球,掌心要空出.
4.尽量把球控制在腰部以下高度.
5.被严密防守或向篮下进攻时,运球不要过膝,球感是关键.
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